2019-10

健康お役立ち集

〇〇〇〇で冷え取り!寒い冬をあったかく過ごそう~♪

こんにちは♪かめです。 段々寒くなってきましたね。朝晩はかなり気温が低くなり、上着のいる季節になりました。足先など冷えていないでしょうか。 今日は我が家の冷え取り対策を書いてみようと思います。身体を温めることで有名な食材、生姜を使った冷...