こんにちは!
岐阜県のオーガニックな店、自然派の店、身体に優しい店を、岐阜県のへるしぃスポットとして紹介しています。かめです。
今日は恐縮ながら、へるしぃスポットとして私、かめ自身の店、米ぬか酵素風呂「健康風呂ゆかり」を紹介させて頂こうと思います。
「がんに酵素風呂はいいのだろうか」という疑問をお持ちの方も要チェックです。
酵素風呂とは
酵素風呂と聞いて、どんなものなのかパッと想像できる人はまだまだ少ないのではないでしょうか?
温泉通の人ならご存知かもしれません。
写真で見た方が早いです。
桶の中に米ぬかが入っていて、その中に横になって入っていただくお風呂です。
砂風呂の砂が米ぬかになったようなものを想像していただけたらと思います(*^^*)
酵素風呂の効能
効能はズバリ
☆免疫力UP
☆新陳代謝UP
☆基礎体温上昇
免疫力UPには体温を上げることが大切というのはよく言われることです。
そして、運動などすることなしに、手っ取り早く体温上げたくなったら、米ぬか酵素風呂!なんです。
温泉には、サウナや岩盤浴などいろいろありますが、
この「米ぬか酵素風呂」に勝って、体温を劇的に上昇させるお風呂は・・・
どこにもない!!
のではないでしょうか!!(なんかすごい自信だぞ!笑)
気になったあなたは是非試してみて下さい。
酵素風呂に入るとどうなるのか
酵素風呂に入るとだらだらだらだらとものすごく汗が出てきます。
たった15分しか入らないのですが、終わりの頃には「もう出ます~っ!!ふわーものすごく体力使った!!」という感じになります。
汗を普段かかない人もぶわーっと出てきますね。今日のお客様がそんな感じで、普段全然汗をかかない方でした。でも終わりがけには、ぶわぁーっと汗をかいていました。
出たら身体がホッカホカになります。「身体があったかい状態が3日くらい続いて気持ちよかったよ~!」というのはよく言われることです。
この身体が温かい状態は、間違いなく免疫力が普段より高まっている状態です。
酵素風呂に入れない人もいるのか
以下の方は、避けられた方がいいです。
・大きな外傷のある方
・免疫抑制剤を使用している方
・飲酒直後
・満腹時
・極度の潔癖症の方
・てんかんの発作が頻繁にある方
人工肛門を付けられている方、心臓のペースメーカーが入っている方、タトゥーの入った方、は入れます。
低血圧の方や、ペースメーカーが入っている方は、ぬるめに調節して入れさせて頂きます。
酵素風呂がぴったりな人はどういう人か
ズバリ、ガンを患っている方、ガンを患ったことがある方で再発を予防したい方、冷え性の方ですね。
勿論他の人が酵素風呂に向いていないというわけではないです。糖尿病の方・高脂血症・帯状疱疹・五十肩・単にリラックスされたい方など、いろんな方にとてもいいです。
ただ特にガンの方は「本当に気持ちがいい!こんなに気持ちがいいことはない!」と感激&感動して入って頂ける方が多いです。
それもそのはず、ガンの方は極度に身体が冷え切っています。
ガンを患っていないけれど、なんだか最近とても身体が冷えて仕方ないという冷え性のあなた、ガンの沼に確実に片足突っ込んでいます。
怖いこと書いてしまいましたが本当です。こちらの体験談を読んで頂きたいです。
今回、自分が病気になったことでいろいろ勉強しました。Webを検索し、30冊くらいの本を読み、知人からアドバイスをもらい、経験者からも貴重な経験談を聞かせていただきました。
その中で、健康についてとても大事なことがあるのを知りました。それは、体温が下がるとよくないということです。体温が下がると体全体の免疫力が弱まり、逆に癌細胞は元気になってしまうそうです。
人間の体温は36.5度くらいが平均の平熱ですが、もしそれが35度台になっていたら要注意ということです。
私は、病気にかかる前までは風邪のときくらいしか体温を測ることはなかったので、自分の平熱が何度かなど気にしたことはありませんでした。でもいま思えば、体温が下がっていたという記憶があります。
たとえば、いつもはよほどの寒さじゃなきゃコートを着なかったのに去年の冬はコートを着ていたし、手足が寒いと思ったことはなかったのに何となく手足や首筋が冷えるのを感じるようになっていました。おそらく、そのときはもう低体温になっていたのだと思います。
もし体温低下が癌を育ててしまうことを知っていれば、私は癌にならなかったと思うのです。
もしそのことを知っていたら、腸の不調(実は自覚症状があった)を見過ごさずにもっと早くに病院に行ったと思うのです。
どうしてこれまで、そんな大事なことを誰も教えてくれなかったのか、もっと大々的に言ってくれればよかったのにと恨めしくなります。
私だけ知らなかったのかと思い、まわりの人に聞いてみたら、やはりほとんどの人が知らない状況でした。それで、この場を借りてのご報告というわけです。
ガンになったとしても、小さければなんとかなる場合も多いこの頃ですが、なんともならない場合もあります。予防が大事です。健康第一です。
是非低体温の方、冷え性の方は、すぐにガン予防に取り組んで下さいね。
ガンの方の酵素風呂体験談
健康風呂ゆかりでは、たくさんのガンを患ったことがある方が入られています。その方々皆さんがガンを綺麗に克服しているわけではありません。
残念ながら亡くなられた方もいらっしゃいます。でも医者から言われているよりずっと長く元気でいられた方は本当に多いです。
酵素風呂体験談1 乳癌で片方の胸を全摘して、大腸がんに転移
酵素風呂に入ると、とにかく全体的に気持ちがいいです。
髪の毛がさらさらになるし、肌もすべすべ。全身入るので、全体的に温まっていい感じがします。
(岐阜県瑞浪市70代女性)
酵素風呂体験談2 食道がんの60代男性
2011年に食道がんだということを告げられ、抗ガン剤治療をし、食道全摘出手術をしました。
その時点で一旦治療は終わったのですが2012年6月に、医師から肝臓に5mmの影、その他小さく点々と影があると伝えられ不安になっていました。
2012年10月、ご縁で酵素風呂を知り、週に2回真面目に通った結果なのか、2ヶ月後の12月にCT撮って5mmの肝臓の影は無くなっていました!
今年2013年の6月もCT撮りましたが、特に影は見当たらずホッとしています。
食道がんは胃がんなどと比べると再発率が非常に高いと言われています。次回12月もCT撮りますがゆかりさんに通っていれば大丈夫だろうと安心しています。
またガン以外にも腰が痛くなった際、酵素風呂に入ったらすごく楽になったりと酵素風呂の良さを実感しています。
腰痛持ちの友人に勧めたら、友人も肩や腰の調子がよくなったみたいで、よかったなぁと感じています。今後もよろしくお願いします。
(土岐市50代後半男性)
酵素風呂体験談3 大腸がん40代女性
大腸がんのステージ2ということが分かって、3年前に手術しました。
がんでどうしたらいいのかネットで調べて、小林麻央さんが酵素風呂に入っているというのを麻央さんのブログで知り、私にも合うかも!と思い入りました。
酵素風呂は本当~に気持ちが良くて感激して続けて入酵しています。
まず、大腸がん手術後、ご飯を食べてからお腹が張るようになっていたのです。その食後のお腹の張りが酵素風呂に入るごとになくなってきました。
腸閉塞になるかもしれないからと言われて、お腹の張りが気になっていたんですが、これで少し安心です。
そして、コロナで毎日会社で体温測るんですが、36℃あるかないかだった体温が最近36.5℃はちゃんとあるようになってきたのです!
日常的に手足が身体があったかいし、体温を上げることが大事だと聞いていたので、酵素風呂に入って本当に良かったと思いました。
眠れないくらい痛い思いをしていた腰のヘルニアもあったのですが、それも入るごとにものすごく良くなっていき、酵素風呂に入って本当に良かったです。
ガンの方が酵素風呂に入るときの注意点
抗がん剤を打ちに行って、酵素風呂と併用することは可能です。ただ、抗がん剤や病気で非常に体力を使ってしまっている方もいらっしゃいます。
そういう方は、酵素風呂に入ると、とても疲れる場合があります。
ですので、そういう病気で体力を消耗してしまっている方は、あまり他に予定を入れず、酵素風呂に入ったらとにかくゆっくり休んで頂くのを心からお勧めいたします。
最初はいきなり血が巡ることで疲れてしまう酵素風呂も、何度か入っていくうちに慣れて疲れなくなってきます。
お家で入る酵素風呂
米ぬか酵素風呂に入りたいけれど、八百津町までがちょっと遠いです!という方、液をご自宅のお風呂に入れることでぽかぽかあったまることができる入浴剤「つるぽか」もあります。
酵素風呂の温まり方には叶いませんが、何も入れないよりは身体が温まりやすいです。
お客様にも大変ご好評で、「なんか入れるといい感じ!肌がすべすべであったかいわ」とよろこんで頂いています。
市販では販売されていません。よかったらこちらからご購入下さい。
健康風呂ゆかり店舗情報
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